Selasa, 09 Oktober 2012

Peralatan Perang MPASI

Oh ya peralatan yang perlu dipersiapkan MPASI Ryu : 

1. Blender.
Fungsinya untuk menghancurkan dan menghaluskan makanan, karena awal MPASI tekstur solid dan bertahap menjadi padat. Bimbang juga antara beli handblander, grinder juga food processor, baca-baca semua ada pro dan cons nya. Jadilah pakai yang sudah ada saja dirumah "blender".

2. Kukusan
Beli panci kukus stainlesstell penting karena biasanya sebelum membuat puree buah (macam Apel dan Pir), buah tersebut di kukus dulu baru di haluskan menggunakan blender/saringan kawat. Next kukus sayur2an.

3. Saringan kawat
Nah ini yang praktis tanpa nyuci blender, apalagi kalau mau buat pure apel dan pir, kentang, aku penyet2 halusin pakai saringan kawat stainless, bisa juga untuk bubur saring next 7 bulan.

4. Panci rebus
Nah ini aku beli yang ada pegangan tangannya, untuk rebus tepung Gasol, Havermuth/Oatmeal. Beli bahan stainless juga ya..

5. Slowcooker Takahi
I Love Takahi... ini super membantu aku yang working mom, langsung sebut merk ya, karena ini the best one recommend dan paling favorit (katanya). Semua makanan bisa langsung cemplungin plung-plung tanpa ditungguin, tinggal tidur jadi deh... sebelumnya tanya temen aku yang sudah mulai MPASI bubur saring. Sekarang aku sudah praktek sendiri.


6. Piegeon Home Food Maker
Nah ini meski sudah punya saringan kawat, bentuk dari merk diatas itu mini, jadi mudah dibawa kemana-mana Hehehe, soalnya ini juga yang paling favorit juga diantara ibu-ibu itu. Dalam satu set itu ada tempat saring makanan, tempat memeras buah, tempat memarut dan tempat menggerus makanan.


 

7. Baby Cube
Baby cubes ini berguna buat menyimpan kaldu/puree yang sudah dibuat dan ingin dibekukan. Biasanya kan kalau puree gitu buat working moms kayak aku, bikin sekaligus buat 2/3 hari kedepan. Nah tinggal disimpan saja di baby cubes ini per porsi. Nanti kalau mau makan tinggal dipanaskan saja. Selain puree, yang jelas berguna buat bekuin kaldu. Bikin kaldu ayam/sapi/sayuran seminggu sekali saja. Terus bekuin di baby cubes ini dan kalau mau pakai tinggal ambil dan panaskan. Baby cubes isi 8 dan masing-masing cubes volumenya 70 ml. BPA free dan aman di taro di freezer, microwave atau dishwasher :)



karena takut kurang aku beli yang merk Lion Star BPA Free, itu bentuknya kotak volume 50 ml, isi 8 juga tutupnya warna warni gitu menarik deh pokoknya.

8, Telenan
Untuk memotong buah, sayur, ayam, daging. 

9. Pisau
Pisau aku beli macem-macem, untuk buah dan sayuran sendiri, nah pisau potong daging juga sendiri. 

10. Mangkok
Fungsinya untuk menampung pure yang sudah disaring. Juga mangkok stainless untuk mengukus buah dan sayuran.

11. Feeding set Piegon dan scott
Ini aku gak beli dapat kado lumayan lah, isinya lengkap. ada piring, mangkok, sendok, training cup.





Selamat makaaan, Happy Mpasi Ryuuu .....

Selasa, 14 Agustus 2012

Ryu Lulus SI ASIX dan H-2 MPASI

Weew senangnyaaa... today Baby Ryu udah genap 6 bulan, lulus S1 ASIX, begitu Ryu bangun tadi pagi, langsung deh aku ciumin habis-habisan, disusul suami mencium pipi mungil sampai dia geli hihihii....sambil ucapin selamat ya nak, kamu lulus S1 ASIX, enggak sia-sia bunda berjuang beri ASI Ekslusive, kamunya sehat, gendut, dan tambah pinter. Itu tandanya Ryu sudah mulai MPASI, dan merasakan makanan solid. Yaaayy.....




Jujur aku terharu banget, secara aku working mom, dengan membawa peralatan perang breastpump, botol ASIP dan Cooler bag. oh ya buat para bunda bisa juga beli di online shop aku  Lenydewi.com perjuangan selama 6 bulan penuh memberikan Ryu minuman terbaik yang tiada terkira, anugerah dari Tuhan, yaitu ASI.  Oh ya terimakasih juga buat @Aimi_Asi dan @ID_AyahAsi rajin ngikuti Timeline mereka dan baca websitenya.

Sayangnya, aku harus menunda MPASI perdana Ryu, 2 hari, sekalian libur lebaran 1433 H, besok tanggal 16 Agustus 2012. Semalam buat jadwal MPASI Ryu, dari sekian contoh menu, baik dari milist, chating, bbm teman, browsing internet semua bervariasi, Pusiiing saiyaah. Hahaha.. sebenarnya mudah sih tinggal pakai ruler dari mana, kalau aku akan mencoba mulai dari Buah-serealia-sayuran... gak sabar pengen nyobain aneka menu yummy buat Ryu.

Banyak peraturan antara lain :

  1. Peraturan 3-4 hari untuk mengetahui alergi.Jadi untuk mengetahui anak alergi pada makanan harus diberikan menu yang sama selama 3-4 hari. Apabila tidak ada reaksi alergi bisa lanjut, dan aman untuk compare dengan menu lain untuk hari berikutnya setiap bulan.
  2. Tahapan pemberian makanan, mulai dari teksture solid, pure dan kasar. baik mulai dari menu serealia-sayuran-buah, atau combine. Aku mungkin akan mencoba mulai dari buah - serealia - sayuran, karena gampang sih hihihi... menyiasati persiapan mudik yang simpel, jadi enggak bawa banyak peralatan perang.
  3. Jenis makanan yang boleh diberikan untuk bayi sesuai usia, untuk mencukupi kebutuhan gizi, bisa dicontek disini wholesomebabyfood. Jadi kita bisa tahu jenis sayuran, karbohidrat dan sayuran yang akan dikonsumsi 6 bulan. Pada dasarnya 6 bulan belum diperkenalkan menu protein hewani.
  4. Jangan berikan bayi dibawah 1 tahun gula, garam dan madu.

Nah untuk batas toleransi alergi aku menyusun 3 hari saja, semoga Ryu tidak ada alergi apa-apa Amin. Pengen juga untuk metode BLW (baby led weaning) berhubung aku WM, jadi pas weekend aja, supaya kami bisa memantau Ryu.

Soo... wait and see... semoga Ryu makannya lahap. \*_*/

Sabtu, 04 Agustus 2012

Persiapan MPASI

Weeew... kurang 2 minggu lagi Ryu sudah mulai MPASI nih, sumpeh deh, pikiran gak konsen mo gimana-gimana *lebay ich. Eh iya jadi seorang ibu baru, harus benar-benar belajar super panjang. Mulai dari pregnancy, melahirkan, handling newborn/baby, IMD, ASIX, Breastfeeding, sampai ... tak akan ada habisnya, nah sekarang waktunya aku belajar tentang MPASI (Makanan Pendamping ASi). 

Mulai dari BW, Baca buku baru katam minggu kemarin juga milist, ternyata banyak yang masih harus dipelajari dan dipraktekkan. Oh ya terimakasih juga buat internet dan mbah google, banyak sekali informasi yang aku dapatin. Juga Twitter, BBM teman-teman seperjuangan. Aarh gak tahan mau cepet -cepet nyuapin Ryu... hehehe dasar emak-emak.

Kapan bayi boleh diberi MPASI? 
Berdasarkan WHO dan IDAI, bayi baru boleh diberikan MPASI itu pada 6 bulan pertama kehidupan seorang anak.

Kenapa? setelah browsing aku menemukan link buka ini yah

Mengapa umur 6 bulan adalah saat terbaik anak mulai diberikan MPASI ?!

  1. Pemberian makan setelah bayi berumur 6 bulan memberikan perlindungan besar dari berbagai penyakit.
    Hal ini disebabkan sistem imun bayi berusia kurang dari 6 bulan belum sempurna. Pemberian MPASI terlalu dini sama saja dengan membuka pintu gerbang masuknya berbagai jenis kuman.
  2. Saat bayi berumur 6 bulan keatas, sistem pencernaannya sudah relatif sempurna dan siap menerima MPASI.
    Beberapa enzim pemecah protein spt asam lambung, pepsin, lipase, enzim amilase, dsb baru akan diproduksi sempurna pada saat ia berumur 6 bulan.
  3. Mengurangi resiko terkena alergi akibat pada makanan.
    Saat bayi berumur kurang dari 6 bulan, sel-sel di sekitar usus belum siap untuk mengolah kandungan dari makanan. Sehingga makanan yg masuk dapat menyebabkan reaksi imun dan terjadi alergi.
  4. Menunda pemberian MPASI hingga 6 bulan melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari. Naah wanti-wanti banget kalau ada yang nyoba ngasih makanan ke Ryu, bisa segera pasang kuda-kuda siap hajar nih hihii....
Kemarin sempet kaget ada beberapa teman sudah beri MPASI ke anaknya yang belum genap 6 bulan loh, kasihan anaknya kan, padahal ASIX. Nah keputusan itu kembali kepada ibu & ayah, apakah mau memberikan MPASI saat anak berusia kurang atau lebih dari 6 bulan, alangkah baiknya dipertimbangkan dengan baik untung ruginya bagi anak, bukan bagi orang tuanya. Sehingga keputusan yang diambil adalah yang terbaik untuk sang anak.

Setelah baca thread di  Femaledaily dan TUM menemukan referensi top deh... blog dari :

MPASI Rumahan : Ini versi Indonesia wajib dibaca, tapi masih belum join ke milist nya, itu aja udah kenyang baca-baca2 banyak resep yang menggiurkan, dan beberapa blog yang aku blog walking dari kemarin.
Whole Some Baby Food : Ini nih kitab versi Luar banyak referensi penting loh Mom.
Annabel Karmel : Ini nih pakar nutritionist special makanan bayi dan anak, referensi aneka resepnya ciamik.

Naaah gak sabaar nungu 2 minggu lagi MPASI Ryu perdana, Pokoknya Bunda berikan yang terbaik buat mu nak, tetap sehat, dan lahap makan kelak ya... Mmmuaach....

Next, belanja peralatan MPASI.

Oh ya maaf postingan 3 bulan perkembangan Ryu belum ke update, sudah gatel bahas MPASI nih... Pasti akan di update hutang postingan itu.



Kamis, 26 Juli 2012

Welcoming Ryu..!! Ryu 1 Month

Pemberian nama buah hatiku akhirnya kami beri nama:

Nama    : BAGAS RYU WIBOWO (RYU)
Lahir   : 14 Februari 2013
Panjang : 50 cm
Berat   : 3 Kg
Shio    : Naga

Bagas dari bahasa Jawa yang berarti Tegap, kuat, Ryu dari bahasa Jepang berarti Naga, bisa juga berarti jalan, dalam bahasa Cina Ryu berarti mendidik, kami suka nama Ryu nama yang bagus dan setahu kami jarang terdengar, juga terinspirasi dari tokoh manga Saint Seiya, Shaman King, Street Fighter, dan Ninja Geiden. Wibowo diambil dari nama ayahnya, Wibowo nama jawa yang berarti wibawa, berkekuatan, ada juga yang mengartikan kebahagiaan, kehormatan.
 
Kami berharap Ryu kelak "Seorang anak yang cakap, sehat, pandai mendidik, kuat seperti naga dan berwibawa".
Amiiiiiin.. Ya Rabbal Alamin.


Seminggu setelah pulang dari RS, tiba-tiba Ryu badannya menguning, hiks sedih juga plus panik, tanda-tandanya waktu itu :
  1. Susah minum Asi, sampai bengkak karena enggak diminum
  2. Tidurnya pulas banget
  3. Pipisnya kuning
  4. Pojok bola matanya sedikit menguning
  5. Juga nafasnya grok-grok, kalau tidur seperti mendengkur



Nah akan tetapi dia aktif bergerak, enggak pernah rewel, badan suhu normal.

Disaranin konsul ke DSA, padahal sudah lebih dari 2 minggu Ryu masih kuning. Tiap hari sudah dijemur sampai gosong badannya, mungkin waktu itu terlalu lama dijemur dan sudah lewat jam antara 07.00-09.00 Wib.

DSA ku bilang Ryu normal, bilirubin (<10), jari kaki tangan masih merah sewaktu ditekan, tandanya anak masih normal. Hal itu dikarenakan kekurangan minum ASI (Breastmilk), juga ibunya harus minum air putih/cairan yang banyak. Syukurlah jadi tenang akunya. Memang waktu itu Ryu harus rajin dijemur, dan minum banyak. Ryu aku paksain per 2 jam untuk minum ASI, susaah banget bangunin dia kalau sudah bobok pules banget.
Untuk soal nafasnya gerok atau mendengkur kala tidur, karena waktu itu Ryu sempat menelan air ketuban, dan tidak bersih sewaktu divakum. istilah medis paru-paru bayi masih belum sempurna, jadi wajar gak perlu panik juga.


Nah ini kenapa bayi bisa menguning :
  1. Pada saat dalam rahim bayi membutuhkan ekstra darah merah yang diproses dalam hati
  2. Hati bayi yang baru lahir belum matang/maturasi, sehingga terjadi peningkatan bilirubin, bayi menguning
  3. Kuning bayi biasanya pada hari ke-4
  4. Berakhir di usia 2 minggu
Perlu diketahui pemberian Asi ekslusive, kuning pada bayi akan berlangsung lebih lama, meski demikian para bunda jangan cemas yah, tetap berikan Asi obat mujarab bagi bayi kita.

Happy BF ^^

Jalan Pagi - Candi Ngawen




Flash back pas hamil 9 bulan, menanti detik-detik kelahiran Baby Ryu. Hari Minggu pagi sekalian jalan pagi bersama suami ke candi Ngawen Muntilan

In Action Before and After

Ini just upload foto dikala hamil dulu hihihi.....



 Bersama Novi, bekennya waktu kantor lagi direhab.


Nah ini sebelum cuti disempetin kumpul makan siang di RM Lestari, deket AMPTA Ambarukmo Plaza bersama (yang moto jadi gak ikutan ke posting hihii )



Foto dibawah ini setelah aku melahirkan 4,5 bulan (Juni 2012), kurusan or tetep nih hehe... ini juga ngumpul makan siang di Yammie Mas Yudi Sagan dan tambah personel dan mbak Nok tuh paling ujung sebelah kanan atas.


Jumat, 20 Juli 2012

Proses Melahirkan Ryu

Akhirnya bisa posting juga setelah sekian bulan tidak update blog ini. Sebenarnya ingin posting sebulan setelah melahirkan Ryu, ternyata rencana jauh berbeda dengan praktek nya. Mengurus bayi itu super duper repot tapi menyenangkan.

Jum'at, 10 Februari 2012
06.30 Wib
Jalan pagi lanjut dengan senam hamil dirumah. Entah kenapa tiba-tiba aku merasakan perut mulas seperti ingin BAB, juga seperti nyeri haid, pinggang nyeri dan Rahim seperti ada dorongan, lalu aku buat istirahat, apabila memang sudah mulai kontraksi, akan semakin bertambah cepat waktu kontraksi semakin sering, tapi kalau hanya kontraksi palsu, bisa jadi karena kecapekan.

13.00
Bangun tidur tidak ada rasa sakit  atau mules lagi, aku tanya sama ibu mertua mungkin itu baru mencari jalan lahir, dan bisa jadi sudah waktunya, disuruh nunggu sampai sore.

17.00
Tidak ada kontraksi  juga sampai jam segini, hanya badan terasa lemas, berasa capeknya, langsung aku minumin madu dan sari kurma untuk menambah tenaga.

19.00
Selesai magrib mulai deh kontraksi, aku buat jalan muter-muter didalam rumah, dan sambil senam jongkok berdiri supaya mempercepat jalan lahir. Kontraksi per 15menit, 30 menit, 20 menit, tapi tidak ada flek atau air ketuban.

21.30
Semakin menjadi, bapak, ibu mertua menyarankan untuk segera dibawa ke UGD RSIA Aisiyah Muntillan, langsung saat itu bersama suami pergi ke RS yang hanya kami tempuh waktu 5 menit.

22.00
Kami menuju ke UGD, aku menceritakan kejadian tadi, dan langsung dibawa ke ruang observasi ruang bersalin, bidan yang menangani mengecek detak jantung janin "normal", lalu cek pembukaan rahim dengan memasukkan tangan 'kedalam', dan ternyata sudah pembukaan 1 jari sempit. Jadi pembukaan 1 tapi belum sempurna.

Kami diberi pilihan untuk menginap langsung atau pulang dulu sambil menunggu pembukaan 2,3,4 dst, dengan di cek kontraksi rutin per 30 menit. Kami memutuskan untuk pulang, sebelum itu kami booking kamar VIP, apabila malam sudah terasa kontraksi, bisa langsung menuju RS. Waktu itu kami hanya datang membawa buku periksa kehamilan saja untungnya belum membawa tas persiapan kelahiran.

23.00 - 00.00
Sesampai dirumah asli aku sudah deg-degan ngerasain mulesnya, hati yang paling dalam sudah siap buat melahirkan, entah kenapa mungkin baru pertama kali hamil, jadi rasanya membuat penasaran. sehingga aku tidur pun jadi gak tenang, kontraksi semakin berkurang. baru bisa tidur pulas setelah jam 02.00 bangun jam 06.00 tanpa ada rasa sakit kontraksi.

Sabtu, 11 Februari 2012
Nah sampai sore tidak ada kontraksi lagi, tapi baby di kandungan masih bergerak aktif.  Ibu ku, kakak-kakak ku sudah khawatir, sering mereka memantau tiap jam bertanya sudah pembukaan berapa, begitu juga teman-temanku. Lagi-lagi tidak ada kontraksi lagi.

Minggu, 12 Februari 2012
Pagi senam hamil dan jalan pagi tetep aku jalani. Ada kontraksi pinggang nyeri, panas, rahim serasa ada dorongan dari dalam. Sebenarnya nih baby mau keluar kapan coba, sudah 2 hari pembukaan tapi belum nambah juga. Besok senin jadwal kontrol terakhir, prediksi dr Purwo, Hpl 14 Februari 2012, bila tidak ditunggu sampai tanggal 20 Februari 2012, weew lama yah ternyata, bener-bener betah kalau sampai tanggal 20 Februari 2012 *Sigh*.

Senin, 13 Februari 2012
11.00 WIB
Kontrol di RSIA Aisiyah Muntilan, dengan dr. Purwo. Usg, cek jantung, aku dan baby normal sehat, tensi normal, dan dr. berkata :

 "udah pembukaan 1 tp gak maju-maju, ditunggu nanti malam, kalau gak besok pagi paling lambat, lahir ya"

"diminum obatnya 1 pil, dibagi 4, diminum seperempat pil ya, paling setengah pil sudah bisa kesini, lahiran hehehe.."

nah looh obat apa ini, aku tanya "obat apa ini dok?"

dr. Purwo tersenyum "obat aman ini, bukan obat nyamuk, ini obat pacu"

waikxss... obat apaan ini aku pun belum merasakan efek induksi, pacu apalah, secara baru pertama hamil.

13.00
Setelah makan siang, minum 1/4 pil, ada keluar sedikit flek darah.

18.30
Setelah makan malam, minum obat untuk ke dua kalinya

19.30
Kontraksi

20.00
Kontraksi lagi

21.00
Duh... perut mulai kontraksi, mules, seperti mau BAB. Malam itu aku buat jalan-jalan muter didalam rumah, sama bapak-ibu disuruh segera ke RS, aku pun bersiap bersama suami. Sebelumnya aku ke kamar kecil dulu, dan kontraksi semakin sakit rasanya, satu kuncinya enggak boleh panik, disaat hendak mau pakai celana dalam ada sedikit air keruh, mungkin ini yang dinamakan air ketuban dan flek darah berwarna pink.
tanpa ganti baju, langsung deh kami ke RS.

21.15
Setiba di RS menuju ruang UGD, sm suster di cek masih pembukaan satu lengkap, tapi kontraksinya kerasa banget, akhirnya kami memutuskan untuk in room yang kami booked 3 hari yang lalu, tapi sudah dipakai pasien lain, jadinya ambil kamar sebelahnya beda nomor saja.

Dari ruang bersalin aku duduk dikursi roda, suster membawaku sampai kamar. Istirahat, sambil berdoa menenangkan diri, bidan melarang jangan banyak bergerak.

Mertua menyusul ke RS membawa tas pakaian dan perlengkapan pre dan pra melahirkan.

Kontraksi semakin kencang dan nyeri campur aduk, aku sambil tiduran baring ke kiri, supaya membantu janin turun ke jalan lahir.  30 menit 2-3 kali kontraksi. Adanya waktu itu meremas selimut, bantal, dan dzikir, sesekali makan biskuit, minum, twitteran, ngobrol hihihi..

23.00
Gak tahan sama sakitnya yang luaaar biyasaaah, Entah waktu itu kontraksi berapa kali enggak kehitung. (suami, mertua memanggil suster) dibawalah aku ke ruang bersalin. Tangan, kaki ku gemeter sewaktu disuruh naik ke ranjang, di cek detak jantuk janin, juga cek pembukaan sudah pembukaan 2, tapi rasanya semakin enggak karuan.

Waktu itu karena kesakitan, aku tidak kembali ke kamar, melainkan di ruang bersalin bersama suami. mana sebelah ruangan ada pasien yang sudah pembukaan 6 teriak-teriak kesakitan.

23.30
Ketuban ngerembes, kontraksi semakin paraaah, janin mendorong rahim, panggul, pengen banget mengejan, tapi itu enggak boleh, jadi harus ditahan, gimana rasanya kalau kebelet BAB akut terus ditahan, nah begitulah rasanya... itu pun per 15 menit, 2-3 kali kontraksi, per 1 bisa sampai 20-40 detik. Kontraksi reda, mencoba untuk tidur, baru 5 menit kontraksi lagi.

Selasa, 14 Februari 2012
00.00 Wib
Ijin suster pipis. Nah berasaaaaa banget dorongan dari rahim, konsentrasi antara menahan kontraksi, dan harus pipis, ampuuun sakitnya, sampai gak bisa teriak, ataupun marah, meremas suami dan gemeteran iya...

"Minta dicek lagi pembukaan berapa suster, sakit banget" 

Muka suster nya serius banget, "Baru pembukaan 4, hmm tadi mengejan ya, jangan ya, soalnya rahim bengkak, padahal perkiraan lahir pembukaan sempurna masih jam 8 pagi,  kasihan dedeknya nanti semakin sempit jalan lahirnya, jadi pembukaan jadi lambat, bisa juga malah berhenti". 

Asli sakiit super dahsyaat, dingin AC pun enggak mempan menahan keringatku yang keluar.

Oh ya aku disuruh berbaring miring ke kiri, enggak boleh jalan-jalan, karena ketubanku sudah merembes, takut kehabisan nantinya.

Bidan/Susternya sabar banget, sambil mengusap-usap dari atas kebawah punggung ke pinggang, ini mengurangi rasa sakit sewaktu kontraksi. (bergantian dengan suami)

02.00 - 04.00
Sudah enggak bisa berkata apa-apa, hanya merasakan kesakitan sangat, ambil nafas panjang, buang nafas panjang teori senam hamil mulai dipraktekkan. (suami sudah enggak tahan melihat aku kesakitan) digantiin ibu mertua didalam ruang bersalin.

Bersama ibu disuruh teriak, nangis, supaya lose/hilang rasa sakitnya, tapi aku enggak bisa, susah loh nahan kontraksi sambil buang nafas panjang, selain suami sasaran aku remas ibu hihihii...lah itu yang bisa aku lakukan, sambil belajar buang nafas sambil menahan kontraksi.

Badanku mulai lemas, enggak kuat, minta dicek sudah pembukaan berapa, tetapi suster menolak, karena tidak boleh sering dicek, bisa apa ya waktu itu lupa euy,.. ya intinya malah menambah sakit kontraksi enggak bisa maju.


05.00
Kontraksi mulai berkurang rasa sakitnya. Baru bisa mulai tidur, meski sesekali aku terbangun, menghembuskan nafas panjang sambil bersuara "Haaaaaaaaaaah" "Uuuuuuhhhh" bener-benar bisa mengurangi rasa sakit loh. Kalau boleh milih aku mau pingsan saja tapi sambil melahirkan secara normal hehehe... maklum sakitnya kerasa banget, karena minum obat pacu, tanpa epidural atau ILA.

05.40
Merasa ada cairan keluar deras, dan dorongan dari rahim kerasa banget semakin turun dan turun. Ibu mengecek membuka selimut, ternyata sudah keluar lendir darah segar, dipanggil lah suster.

06.00
Aku dibangunkan suster untuk di cek sudah pembukaan berapa, ternyata suster teriak  "Pembukaan lengkap". sambil mempersiapkan peralatan dan dibantu suster pendampingnya, waktu itu aku tidak didampingi dr. Purwo, karena posisi beliau sedang diluar kota, dan mempercayakan ke para bidan atau suster yang menangani ku. Dengan sabar aku disuruh memposisikan ke posisi melahirkan dan disuruh menunggu aba-aba mengejan disaat aku merasakan kontraksi. Aneh tapi nyata, justru mendekati persalinan tidak merasakan kesakitan yang super edan loh, justru aku bisa tenang, dalam hati aku bertekad untuk bisa mengejan 1-2 kali bisa lahir.

Satu kali mengejan rambut bayi sudah kelihatan, suster menyuruh suami untuk melihat, aku pun optimis bisa lancar, tapi nafasku keputus ditengah jalan.

Mengejan lagi..., masih belum berhasil, posisi bayi seret untuk keluar dikarenakan air ketuban hampir habis yang ngerembes duluan sewaktu kontraksi. Suster, bidan memberi waktu untuk istirahat beberapa detik sambil menunggu kontraksi selanjutnya. Justru sewaktu mau lahiran kontraksi tidak terasa sakit.

Mengejan lagi,... lagi, itu pun suster, bidan yang sabar membantu ku, juga support dari ibu mertua yang menopang bahu dan kepala ku, dan ambil nafas panjang hembuskan lagi baru bisa setelah mungkin ke lima kalinya legaaaa rasanya.

06.20
Alhamdulilah, Baby Ryu lahir di dunia dengan selamat. Pertama lihat bayi kaget kok berwarna ke abu-abuan gitu, meringkuk dengan tulangnya yang masih lentur diangkat, dibersihkan, dipotong tali plasentanya. Ryu pun di taruh di dada saya untuk proses Inisiasi Menyusui Dini (IMD). There he is.. Subhanallah, ini anakku, aku sudah menjadi ibu, anakku tampan, putih, tangan, kaki, semua anggota badan lengkap, matanya sipit (seperti Ayahnya), rambutnya jigkrak, Ya Allah menetes air mataku terharu, aku bisa melahirkan normal, jantungku mulai berdegub kencang, sambil membaca doa-doa bersyukur pada Allah telah diberi kemudahan dan kelancaran.  Selama proses ini bidan membersihkan darah sambil menekan lembut perutku, dan menjahit 'di bawah' sana, sumpaaaaaah ini pertama kali dalam hidupku, selama kontraksi yang aku pikir itu paling sakit, ternyata lebih sakit di jahit, busyet rasanya edan, aku sampai menangis teriak sejadi-jadinya, gimana enggak mungkin bisa rapelan dijahitnya, obras boooow. Bohong kalau orang bilang enggak sakit. Kerasa jarum ditusukin, ditarik benangnya,digunting. semua aku lihat prosesnya dengan mata kepala sendiri. Hiiihii..

06.25
Ryu sewaktu IMD menangis sebentar, meringkuk didada ku, dan aku memeluk kulitnya yang lembut, dan sedikit lengket (oh ya, atas kepala Ryu sempat njendol segenggaman tangan bayi, karena kejepit sewaktu gagal mengejan, itu pun enggak boleh dipijat, dan Alhamdulilah sesuai saran bidan sore harinya sudah kembali ke posisi kepala yang sempurna). Dia mencari dan berhasil menghisap, tapi dia kesusahan. Suster pun minta ijin dan memberi pengertian kepadaku untuk membersihkan Ryu, karena dia sempat menelan dan kehirup air ketuban, dan susah nafas, sebenarnya aku menolak karena IMD belum berhasil sempurna, tapi dari pada nanti kenapa-kenapa aku menurutinya. (aku bisa langsung menyusui Ryu setelah rawat gabung, dan kolostrumku keluar malam hari setelah melahirkan).



07.00
Akhirnya setelah 2 jam di ruang bersalin, aku dan baby Ryu bisa masuk kamar rawat gabung. Kamarnya bersih, suster-susternya ramah-ramah pula, oh ya satu lagi di RSIA AISIYAH Muntilan itu ProAsi loh... 


 


Eh gak disengaja Ryu lahir pas Valentine day loh, ooh so sweet kado terindah kami, bahagianya so ngepink gituh *Lebay, juga pihak RS berikan bingkisan macem-macem cuy senang deh adanya, dan gak ada tuh baby blues syndrome ye ye ye ye ..

Setelah lahiran kepengin makan bebek goreng hehehe.... karena akan dihadapkan dengan jadwal yang terbalik, mengurus si kecil. Semangaat...

Kamis, 31 Mei 2012

Kangen Posting

Haiiii........

Duuuh maaluuuu sama blog nih mom, banyak cerita yang tertunda dipostingan ini, semenjak kelahiran Baby boy ku bulan februari kemarin,. Eits lama yah vakumnya hihihi....sekarang sudah berusia 3mos 2week looh yang lagi lucu-lucunya *Gemesh..

Wokey mom next lanjut cerita mulai dari proses kelahiran.

See yaa....

Kamis, 12 Januari 2012

Baby Shopping

Hari minggu kemarin perdana baby shopping kami, sebelum berangkat aku nge-list dulu barang-barang yang mau dibeli, dan itu perlengkapan inti dahulu seperti :

Pakaian & Aksesoris:
Baju lengan pendek 1/2 lusin
Baju lengan Buntung 1/2 lusin
Baju lengan panjang 1/2 lusin
kaos dalam 1/2 lusin
Celana pendek 1/2 lusin
Celana panjang 3 pcs
Baju jumper 1 pcs
Popok 1 Lusin
Perlak berisi air waterproof 1 pcs
Perlak waterproof 1 pcs
Bedong 1/2 lusin
Alas ompol 1/2 lusin
Sarung tangan, kaki 1/2 lusin
Topi 2 pcs

Perataan Tidur :
Bantal-guling 1 set
Selimut topi 1bh
Bantal tidur kecil 1bh


Peralatan Mandi :
Waslap 2 bh

Itu pun masih belum lengkap, baru beli beberapa, besok weekend hunting beli pakaian & aksesoris, Peralatan tidur yang masih kurang dan perlengkapan lainnya, 

Bersambung Update nya ya :)

Yup.. kemarin beli tambahan 


Pakaian & Aksesoris:

Popok 1 lusin
baju lengan pendek  3 set
Selimut 1 bh
Sepatu berpergian 1 pcs
Sleber 2 bh
Bedong 1/2 lusin
Alas ompol 3 set
Waslap 1 bh
Gurita rekatan 1/2 lusin


Peralatan lain :

Cutton Bud
Jemuran bulat
Jemuran gantung jepit
Sabun cuci pakaian bayi 
Sabun cuci botol Asip

Minyak telon
Cream anti ruam
Sabun Mandi-Shampo 2 in 1 dan 1 set baby kosmetik
Kapas bulat
Sisir 
gunting kuku
Tempat Kapas

Peralatan Mandi :

Bak Mandi

Perlengkapan Mommy:

Bantal menyusui (bantal donat)
Pembalut maternity
Breastpad




Well peralatan pokok cukup beli segitu dulu, yang lain bisa menusul sambil jalan... ternyata baby shopping tidak cukup 1-3 hari, cukup melelahkan tapi menyenangkan bisa belanja keperluan baby Hehehe....


Happy Shopping Mom....







Selasa, 10 Januari 2012

Haloo 2012

Telat Posting...

Selamat datang 2012 Toet.. toett.... *Tiup trompet, Bersyukur menjelang pergantian tahun 2012 ini ( 11 bulan yang lalu menikah ) Tahun 2011 adalah tahun aku, Allah telah membari kepercayaan dan keberkahan keluarga, rezeki dan kesehatan hamil menjadi calon seorang ibu. Bahagianyaaaaaaaaa..... cepet banget ya enggak terasa sudah hampir 1 tahun, bulan depan sudah melahirkan anak kami yang pertama...

Harapanku di Tahun 2012 :

  1. Bisa melahirkan dengan normal lancar dan baby sehat 
  2. Menjadi ibu yang baik, sabar, smart, dalam mendidik babyku kelak dan mengurusi rumah tangga 
  3. Mahir jadi chef di rumah, masak aneka makanan dan kue dari menu europe sampai Tradisional
  4. Sukses berkarir, berharap memiliki usaha sendiri 
  5. Membeli rumah dan mobil
 Amiiin Ya Robb....











Senam Hamil

Sebulan yang lalu, aku memasuki usia kehamilan 30 minggu,  adalah saat pertama aku mengikuti senam hamil. Fungsi dari senam hamil tersebut untuk memperlancar kelahiran, proses pernafasan dan mengurangi otot kaku karena kehamilan semakin bertambah usianya, serta mengatasi kram. 

Saran dari Obgyn senam hamil sudah bisa di ikutin saat usia kehamilan 6 bulan (24 minggu) tapi ada juga yang mengatakan lebih baik usia memasuki trimester 3 (28 minggu). 

Persiapan mengikuti senam hamil ini cukup memakai celana training atau legging, dan kaos longgar atau kaos yang nyaman untuk bergerak, dan memakai sendal hehee toh sampai di ruangan harus lepas alas kaki kok.


Senam Pertama

Tempat : RS Happyland
Waktu  : 16.00 - 17.30 Wib
Biaya    : IDR 15.000,-

Pro's
  • Senam gratis karena setiap periksa dapat voucher senam 1x 
  • Pesertanya hanya 10 orang, jadi nyaman dan longgar
  • Ada sesi tanya jawab dan sharing
  • Dapat Jus buah
  • Ada Dispenser air mineral dan gelas plastik bersih
  • Selama senam di puterin lagu-lagu mozart jadi nambah semangat
  • Gerakan senam khusus persiapan kelahiran dan pernafasan untuk usia kehamilan 36 minggu keatas di dampingi instruktur senam
  • Terakhir Relaksasi korden di tutup, lampu dimatikan, di puterin musik relaksasi 20 menit, sampai terasa tidur beneran loh 
Con's

  • Tidak ada senam di hari libur, hanya hari biasa itu pun jam 9.00 Wib dan jam 16.00 Wib, nanggung kan pas hari kerja, dan bisanya cuma hari sabtu 
  • Tidak ada toilet di dalam, harus keluar ruangan, padahal kan para bumil sering banget beseran hehe..
  • Matras tanpa sprei dan tanpa bantal 
  • Waktu senam sebentar hanya 1 - 1,5 jam


Senam Kedua

Tempat : RS Panti Rapih
Waktu  : Hari Minggu pukul 07.30 - 10.00 Wib dan 11.00 - 13.30 Wib
Biaya   : IDR 15.000 ,- 

Pro's
  • Jadwal senam bisa di hari libur atau hari minggu
  • Senamnya lama 1,5 - 2 jam an dan ada gerakan khusus bagi yang hamil usia diatas 36 minggu yang didampingi suster yang menjadi instruktur senam, yang lain dipersilahkan istriahat
  • Ada Toilet di dalam, memudahkan para bumil yang beseran hehee...
  • Sesi tanya jawab dan sharing lama antara 15-30 menitan
  • Ada dispenser air mineral dan gula sachet + teh kalau haus tinggal minum, dan buat teh hangat
  • Ada bantal  
Con's
  • Hanya bisa ikut senam di hari libur atau minggu, dan itupun banyak peserta  bisa 18-20 orang jadi tidak merasa nyaman 
  • Senam tanpa di iringi musik atau diputerin lagu mozart 
  • Relaksasi tanpa diputer lagu relaksasi, jendela kaca tanpa korden, jadi silauuu mom
  • Tidak dapat Jus buah

Nah itulah pengalaman senam ku di dua RS, masing-masing ada kelebihan dan kekurangannya, selama ini aku hampir tiap minggu senam di RS Panti Rapih kalau pun di RS Happyand selalu habis kontrol dapat voucher senam gratis hehehe....