Tampilkan postingan dengan label BLW. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label BLW. Tampilkan semua postingan

Kamis, 11 April 2013

MPASI 6 Bulan - 12 bulan

*DRAFT sejak bulan Oktober 2012

Halohaa.... telat super deh, seminggu lagi Ryu udah 8 bulan, hiks, baru sempat posting, foto dan cerita soal Mpasi dan peralatan tempur. Setelah gabung milis Mpasi Rumahan dan baca beberapa thread, akhirnya waktunya MPASI Ryu [*,*]. Postingan sebelumnya rencana menunda 2 hari MPASI, ternyata aku memutuskan untuk tepat 6 bulan Ryu, waktu itu alasan Ryu sering BAB sehari ada 6x, takutnya kenapa-kenapa sebenarnya anaknya masih aktif sih, tapi dasarnya aku panik, akhirnya pulang cepet dari kantor langsung menuju supermarket beli pisang ambon. Fungsi dari pisang ambon itu sendiri bisa mengurangi intensitas BAB, alhasil Ryu lahap makan puree pisang, makanan solid perdananya.. Ooouw senangnya. 




Oh ya peralatan yang perlu dipersiapkan MPASI ada di postingan sebelumnya di sini 
dan ketentuan MPASI disini

Oh iya aku pakai rule of 3 days (pemberian makanan 3 hari berturut-turut) dengan urutan Buah-buahan, sereal, Karbo, Sayuran, Protein.

MPASI 6 bulan:
Hari ke 1 MPASI Pure Pisang
Hari ke 4 MPASI jadwal Apokat, disini Ryu gak begitu suka pure apokat (apokat dikerok+asip), malah dilepeh-lepeh, padahal aku rasain manis enggak pahit. hari ke 3 aku campur pisang lumayan lah sedikit lahap (hari ke 2 dan 3 aku mix menu yang sudah lolos rule of 3 days tiap hari dan seterusnya)
Hari ke 7 MPASI jadwal makan buah pir, Ryu sudah aku coba metode BLW, dia pinter banget megang, ngisep, cocok banget deh, Ryu jadi demen banget sama ini buah sampai sekarang.
Hari ke 10 MPASI Gasol Beras Merah
Hari ke 13 MPASI Gasol Kacang hijau
Hari ke 16 MPASI Oatmeal aku pakai Quaker oatmeal biru
Hari ke 19 MPASI kentang + buah (minggu ke 2 sudah aku tambah porsi makan menjadi 2x sehari ditambah buah di siang hari)
Hari ke 22 MPASI Kabocha
Hari ke 25 MPASI ubi ungu
Hari ke 28 MPASI baby buncis dikukus di pure aku saring 
                Jagung
                Zukini
Sayuran : Buncis, Kentang, Jagung manis, Zukini, Kabocha, Ubi  
Buah     : Pisang, pir xiang lie, pepaya, apokat, apel, jeruk baby
Serealia : Beras Merah, Kacang hijau, Oatmeal






MPASI 7 bulan:
Pemberian makanan aku tambah menjadi 3x sehari (pagi-siang-sore)
Mulai masuk ke bubur saring protein hewani (ayam)
Sayuran : Buncis, Kentang, Jagung manis, Zukini, Kabocha, Ubi
Buah     : Pisang, Pir xiang lie, Pepaya, Apokat, Apel, Jeruk baby
Serealia : Beras Merah, Kacang hijau, Oatmeal
Protein  : Tahu, Tempe, Daging ayam


Berikut resep membuat kaldu ayam:
Kaldu Ayam
Bahan: 1 Ekor Ayam Kampung Utuh (berikut tulang, ceker, daging dan kulitnya, 1 L Air, 1 batang daun bawang, 1 batang seledri, 1/2 bawang bombay, 2 buah bawang putih geprek, 2 lbr Daun Salam
Cara Membuat:
  1. Masukkan ke dalam wajan seluruh bahan-bahannya. Kemudian panaskan wajan.
  2. Tunggu sampai air mendidih, kemudian kecilkan api, angkat lemak-lemak yang mengapung di panci dan tunggu sampai air berkurang sampai menjadi 3/4 dari jumlah semula.
  3. Jika air kaldu sudah berkurang menjadi 3/4 dari jumlah semula. Matikan api dan saring air kaldu.
  4. Diamkan sampai air kaldu suhunya sama seperti suhu ruangan kemudian perhatikan jika ada lemak mengapung, angkat dan sisihkan.
  5. Kemudian masukkan ke dalam lemari es bawah sampai dingin. Jika sudah dingin, bersihkan lemak yang mengapung, kemudian kaldu siap dimasukkan ke dalam baby cubes dan selanjutnya bisa langsung masuk ke dalam freezer. :)
Untuk 1 ekor ayam kampung ( +- 700 gram ) biasanya menghasilkan 8-10 kaldu ayam beku (ukuran baby cubes penuh).
Sebetulnya, apa sih spesialnya Slow Cooker ini? Bentuknya itu kayak tembikar dipanasin gitu. Karena lapisannya tembikar, jadi panasnya terjaga rata dan tidak fluktuatif. Hal ini yang membuat Slow Cooker ini ideal buat ibu bekerja seperti saya. Saya bisa masak dari malam harinya jam 10-11 malam. Begitu saya lihat jam 6 pagi, bubur itu pun sudah matang dan siap di santap
Yang lebih menolong lagi, memasak mengggunakan Slowcooker dengan stop kontak timer, tinggal set hari, jam on - jam off, dalam tiap harian/mingguan/bulanan, tinggal tidur bangun-bangun gak perlu cabut colokan, sudah off sendiri makanan sudah matang. Thankyou very much MI Lover you really help me.



MPASI 8 bulan:
Menu divariasikan sama seperti 7 bulan, ditambah:
Sayuran : brokoli, kembang kol, wortel, sawi hijau, sawi putih, bit, Bayam (hijau/merah)
Protein  : Hati ayam, Daging sapi, Kuning telur
Serealia : Pasta (Macaroni)
Perkenalan dairy product : Keju plain (bellcube, procheese. tidak ada kadar gulanya/less), Buttercream (elleviere, Anchor)
Perkenalan Fingger food : Biskuit. Roti Gandum, Puding
Ryu demen banget ngemil biskuit terutama biskuit Regal "kreezhh", malah dia gak doyan biskuit Milna, Farley.

MPASI 9 bulan: 
Menu variasi sama seperti 8 bulan, ditambah :
Dairy product : Yoghurt
Sayuran        : Tomat
Protein          : Ikan Salmon, Tengiri, lele
Buah            :  Anggur, Semangka, Melon


MPASI 10 bulan:
Menu variasi sama seperti 9 bulan, ditambah :
Sayuran        : Kangkung, kacang panjang
Protein          : Ikan Tuna, Kerapu
Buah            :  Mangga, Kiwi, Jambu merah, Jambu kristal


MPASI 11 bulan:
Menu variasi sama seperti 10 bulan, ditambah :
Sayuran        : Tokolan, kacang polong
Protein          : Gurame, Nila, Kakap
Buah            : Buah Naga (merah/putih)



MPASI 12 bulan:
Menu variasi sama seperti 11 bulan, ditambah :
Protein          : Ikan patin
Buah            :  Strawbery
The  next sudah lewat 12 bulan mulai menu-menu keluarga, dengan tambahan gula garam porsi awal sedikit saja. Alhamdulilah nya RYU dari awal MPASI sampai sekarang enggak ada GTM nya, lahap selahap-lahapnya... Ibu terharu nak, kamu suka masakan ibu *Nyium Ryu..

  
 Kentang tuna telentang, brokoli pasta keju cream


  Puding roti buah naga, Apple oat, Puding roti pisang buah naga, Puding roti srikaya

Sop ikan kerapu

Maaf postingan dirapel dan terlalu panjang hihii....

Selamat makaaan, Happy Mpasi Ryuuu .....








Selasa, 14 Agustus 2012

Ryu Lulus SI ASIX dan H-2 MPASI

Weew senangnyaaa... today Baby Ryu udah genap 6 bulan, lulus S1 ASIX, begitu Ryu bangun tadi pagi, langsung deh aku ciumin habis-habisan, disusul suami mencium pipi mungil sampai dia geli hihihii....sambil ucapin selamat ya nak, kamu lulus S1 ASIX, enggak sia-sia bunda berjuang beri ASI Ekslusive, kamunya sehat, gendut, dan tambah pinter. Itu tandanya Ryu sudah mulai MPASI, dan merasakan makanan solid. Yaaayy.....




Jujur aku terharu banget, secara aku working mom, dengan membawa peralatan perang breastpump, botol ASIP dan Cooler bag. oh ya buat para bunda bisa juga beli di online shop aku  Lenydewi.com perjuangan selama 6 bulan penuh memberikan Ryu minuman terbaik yang tiada terkira, anugerah dari Tuhan, yaitu ASI.  Oh ya terimakasih juga buat @Aimi_Asi dan @ID_AyahAsi rajin ngikuti Timeline mereka dan baca websitenya.

Sayangnya, aku harus menunda MPASI perdana Ryu, 2 hari, sekalian libur lebaran 1433 H, besok tanggal 16 Agustus 2012. Semalam buat jadwal MPASI Ryu, dari sekian contoh menu, baik dari milist, chating, bbm teman, browsing internet semua bervariasi, Pusiiing saiyaah. Hahaha.. sebenarnya mudah sih tinggal pakai ruler dari mana, kalau aku akan mencoba mulai dari Buah-serealia-sayuran... gak sabar pengen nyobain aneka menu yummy buat Ryu.

Banyak peraturan antara lain :

  1. Peraturan 3-4 hari untuk mengetahui alergi.Jadi untuk mengetahui anak alergi pada makanan harus diberikan menu yang sama selama 3-4 hari. Apabila tidak ada reaksi alergi bisa lanjut, dan aman untuk compare dengan menu lain untuk hari berikutnya setiap bulan.
  2. Tahapan pemberian makanan, mulai dari teksture solid, pure dan kasar. baik mulai dari menu serealia-sayuran-buah, atau combine. Aku mungkin akan mencoba mulai dari buah - serealia - sayuran, karena gampang sih hihihi... menyiasati persiapan mudik yang simpel, jadi enggak bawa banyak peralatan perang.
  3. Jenis makanan yang boleh diberikan untuk bayi sesuai usia, untuk mencukupi kebutuhan gizi, bisa dicontek disini wholesomebabyfood. Jadi kita bisa tahu jenis sayuran, karbohidrat dan sayuran yang akan dikonsumsi 6 bulan. Pada dasarnya 6 bulan belum diperkenalkan menu protein hewani.
  4. Jangan berikan bayi dibawah 1 tahun gula, garam dan madu.

Nah untuk batas toleransi alergi aku menyusun 3 hari saja, semoga Ryu tidak ada alergi apa-apa Amin. Pengen juga untuk metode BLW (baby led weaning) berhubung aku WM, jadi pas weekend aja, supaya kami bisa memantau Ryu.

Soo... wait and see... semoga Ryu makannya lahap. \*_*/